6 причин, почему постельное белье нужно менять, как минимум 2 раза в неделю

Спальня это сакральное место любого человека, где он проводит треть жизни! Не секрет, что от полноценного ночного отдыха сильно зависит и дневная работоспособность. А немаловажное условие для хорошего сна – чистое и комфортное постельное белье. Разберемся же, как часто следует его менять.

Грибок

Самый важный фактор, к тому же подтвержденный врачами – молниеносное размножение плесени. Так, если не стирать принадлежности неделю, в них образуется до 16 различных семейств плесневых грибов!

Особенное опасны микроорганизмы Aspergillus niger, в простонародье – черная плесень, вызывающие астму, аллергию, бронхит и другие тяжелые заболевания дыхательной системы.

Поэтому обязательно стирайте любимый комплект два раза в неделю.

Инсектофобия в спальне

В каждой уютной постели обитает минимум два миллиона молниеносно размножающихся пылевых клещей! Эти насекомые невидимы невооруженным взглядом и не кусают, зато провоцируют аллергию, кожные заболевания, насморк.

пылевые клещи в постельном белье

Чем чаще проводить обработку спального места, тем меньше в нем будет непрошенных жильцов.

Простудные заболевания

Вирусы гриппа и ОРВИ прекрасно обосновываются в вашем постельном наборе и ждут не дождутся, пока хозяин не погуляет в холодную погоду и не заболеет!

Чтобы лишний раз не брать больничный, почаще боритесь с «микрогостями» стиркой и глажкой, а если все же простыли, спите на одном наборе не больше 2 – 3 дней.

Жирная кожа

Кожные проблемы досаждают не только на лице, но и на подушке – так, кусочки эпидермиса, перхоть и кожные выделения в изобилии населяют недостаточно чистые спальные места, провоцируя появление раздражения и прыщей.

меняем постельное белье чаще, если жирная кожа и волосы

Хотите чистую кожу – чаще стирайте! Если у вас очень жирная кожа лица и головы, то рекомендуется менять наволочки через день.

Невидимые поселенцы

Исследователи из США провели эксперимент , взяв 50 подушек студентов из 25 учебных заведений. Результаты обескуражили – на каждой простыне в среднем нашли 350000 колоний бактерий!

И многие жильцы микромира совсем не безобидны: так, Moraxella catarrhalis вызывают тяжелую легочную болезнь – пневмонию , другие – бронхит , третьи – кишечные расстройства. Поэтому чистюлей быть не повредит!

Запах детства

Даже не принимая во внимание все вышеперечисленное, на свежих простынях и наволочках приятнее отдыхать даже эстетически!

чистое постельное белье

Не зря в списке самых приятных для человека ощущений есть запах чистого белья. И само собой, проще ведь постирать наволочку, а нее ее содержимое.

Гигиена – залог здоровья и долголетия каждого человека, поэтому не стоит забывать включать стиральную машинку с любимым комплектом постельного белья хотя бы дважды в неделю. Такая нехитрая манипуляция здорово поднимет качество жизни!

Также, смотрите – 11 мест в квартире, которые нужно убирать чаще, чем мы это делаем.

, 20 октября 2020.

Подпишись на канал Современное домоводство в Яндекс.Дзен

Сохраните и поделитесь информацией в соцсетях:

Оставьте свой комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *